Cari clienti! Ora puoi essere testato non solo nei nostri negozi a Mosca e San Pietroburgo, ma anche ottenere consigli dai nostri specialisti online! Si prega di compilare il modulo seguendo il link e i nostri esperti in esecuzione selezioneranno i modelli più adatti a voi, che possono essere ordinati dal negozio online con consegna ovunque in Russia..
* Il servizio è gratuito se acquisti scarpe da corsa dopo il test.
Senza un acquisto, il costo è di 1200 rubli a Mosca e 990 rubli a San Pietroburgo, in futuro riceverai uno sconto su questo importo quando acquisti scarpe da ginnastica in qualsiasi negozio Runlab.
Il montaggio delle scarpe da corsa non è una procedura medica, ma è una linea guida..
La selezione individuale delle sneaker non è una garanzia contro gli infortuni associati a un allenamento improprio..
quando acquisti sneaker subito dopo il test per sneaker, riceverai uno sconto sull'importo del costo del test
| Non dimenticare di portare con te calze e vestiti (preferibilmente pantaloni attillati o pantaloncini), in cui ti sarà comodo correre sul tapis roulant! |
| Il montaggio delle scarpe da corsa non è una procedura medica, ma è una linea guida.. La selezione individuale delle sneaker non è una garanzia contro gli infortuni associati a un allenamento improprio.. |
Quasi tutti quelli che corrono sono feriti. Ginocchia doloranti, polpacci ostruiti, infiammazione del periostio. O forse non hai lesioni ma vorresti migliorare i tuoi risultati.
Il modo più corretto sarà lavorare su te stesso: migliorare la tua tecnica, lavorare sulla forza e la resistenza. Ma sarebbe anche bello se le tue scarpe da corsa ti aiutassero nel processo..
Ci sono molte scarpe da corsa e marchi: una società Asics ha circa 30 modelli. Differiscono non solo nel colore. Ci sono scarpe di sostegno sul collo del piede per i corridori con i piedi piatti, un'ammortizzazione forte per chi ha le ginocchia doloranti o uno sperone al tallone e ci sono scarpe leggere e reattive per atleti professionisti con muscoli forti..
La selezione di sneaker è progettata per aiutarti a capire la gamma e trovare le scarpe che fanno per te. Non perfezionerà la tua tecnica di corsa. Ma ti aiuterà a scegliere le sneaker che in questo momento, dopo aver lasciato il negozio, ti permetteranno di allenarti senza sovraccaricare i muscoli e migliorare la forma fisica e la tecnica..
Scopriremo la tua esperienza di corsa, gli infortuni subiti, i parametri fisiologici, quali obiettivi vuoi raggiungere, come ti alleni. Il grado di deprezzamento e stabilizzazione necessario dipende da questo..
Per i principianti, i modelli con forte ammortizzazione e stabilità sono adatti perché i loro piedi sono l'anello più debole della catena muscolare in esecuzione. Si stancano il più velocemente e si scopre che il corpo si è appena riscaldato e i piedi sono già stanchi.
Per i dilettanti esperti è più difficile: hanno bisogno non solo di morbidezza per non stancarsi in anticipo, ma anche di rigidità, che permetterà loro di correre velocemente. Cioè, stiamo cercando una rigidità media e stiamo cercando di ridurre il peso della scarpa..
Anche le lesioni sono diverse. Ad esempio, uno sperone calcaneare richiede molta ammortizzazione, ma la stabilizzazione non è affatto necessaria. E nel caso della sindrome della tibia divisa, al contrario, la stabilizzazione è molto importante. Se hai una pronazione eccessiva, è importante un sostegno sul collo del piede e se il tallone cade di lato, è necessaria una schiena dura.
Pertanto, intervistandoti, comprendiamo un insieme approssimativo di modelli che possono adattarsi alle tue caratteristiche ed esigenze..
A turno, indossate scarpe da ginnastica diverse dal set identificato nella fase del sondaggio e correte su di esse sul tapis roulant. Sentili in piedi, apprezza la comodità e il comfort.
Al momento stiamo registrando la tua corsa sulla videocamera. Successivamente, analizziamo la registrazione utilizzando il programma di test: determiniamo gli angoli delle articolazioni delle gambe in diverse fasi della corsa, esaminiamo la posizione generale del corpo, la postura, il movimento del baricentro.
Queste informazioni ti aiutano a determinare quale sia la scarpa più performante. Ad esempio, il retro duro di quale modello di sneaker mantiene meglio il piede dal blocco. O quale collo del piede supporta combattimenti migliori contro pronazione eccessiva. In quali scarpe da ginnastica la posizione del corpo è simmetrica. Quale suola stabilizza meglio il piede. Inoltre, in base al video, possiamo fornire consigli generali per migliorare la tecnica di corsa..
Alla fine del test, ti forniamo un rapporto, che conterrà tutte le informazioni che abbiamo ricevuto da te e inserito nel questionario, nonché un rapporto completo sul test in corso, con schermate del nostro programma. Tutti i modelli di sneaker testati, tutte le fasi registrate del movimento di corsa e commenti ad essi. Commento generale sul risultato del test. Con questo rapporto, puoi venire in qualsiasi negozio di corsa e scegliere le tue scarpe da corsa, se per qualche motivo non hai trovato le scarpe di cui hai bisogno nel nostro assortimento. Il problema non è sempre risolto dalle scarpe da ginnastica. A seconda della situazione, il nostro personale può consigliare di eseguire solette ortopediche, consultare un massaggiatore o un medico. Questa informazione sarà anche nel rapporto..
I test vengono eseguiti in tutti i negozi Runlab di Mosca e San Pietroburgo. Iscriviti per un momento conveniente in anticipo per prenotare un momento conveniente per te.
Puoi iscriverti nel modulo nella parte superiore della pagina, nonché per telefono +7 800 777-06-67.
Il test costa 1200 rubli a Mosca e 990 rubli a San Pietroburgo e, dopo averlo superato, viene concesso uno sconto nella stessa quantità sull'acquisto di scarpe da ginnastica. Puoi utilizzare lo sconto in qualsiasi giorno: mostra al venditore una ricevuta con pagamento per il test.
La salute dei piedi e delle caviglie è la base per il normale funzionamento dell'intero sistema muscolo-scheletrico di una persona. Il loro compito principale è quello di sostenere il corpo e fornire movimento attivo, quindi è molto importante che i piedi e le caviglie siano forti, flessibili e mobili. Puoi controllare la salute dei tuoi piedi a casa usando un semplice test.
Podologi americani hanno compilato e pubblicato diversi compiti che tutti devono fare per scoprire la salute delle caviglie e dei piedi..
Presta molta attenzione al gonfiore, al possibile gonfiore, a qualsiasi cambiamento nel colore della pelle, alla struttura delle unghie, alla forma degli arti, alla comparsa di calli. Se noti cambiamenti insoliti, è necessaria la consultazione di un medico..
Questo è facile da fare: premi sulla lamina ungueale del pollice fino a quando diventa pallida. Quindi rilasciare il dito e notare il tempo necessario per ripristinare il colore naturale. Il tempo di recupero per la normale circolazione sanguigna non deve superare i due, massimo - cinque secondi.
Puoi controllare la plasticità delle caviglie con i gradini. Sali sul gradino con i talloni sporgenti dal bordo. Ora abbassa i talloni sotto la linea di passaggio. Questi movimenti non dovrebbero causare dolore alle gambe o troppa tensione ai polpacci..
Viene controllato come segue: prendi un pezzo di carta o una piuma e toccali in piedi. La sensazione di toccare non dovrebbe essere diversa, indipendentemente dall'area del tocco. Solo sui piedi, quando vengono toccati, sono consentite sensazioni di solletico. Ci sono molte terminazioni nervose, quindi una tale reazione sarà naturale.
I piedi piatti sono un fenomeno molto comune nel mondo moderno. Le donne sono più sensibili alla malattia: viene diagnosticata la malattia 4 volte più spesso degli uomini. Raramente (circa il 3% dei casi) viene diagnosticata una forma congenita, il che significa una cosa: quasi tutti i pazienti acquisiscono patologia a causa dell'influenza di alcuni fattori esterni di natura negativa.
Come controllare i piedi piatti a casa? Le informazioni al riguardo consentiranno di identificare il problema in tempo e quindi ridurre al minimo il rischio di sviluppare conseguenze e complicazioni pericolose..
Dopo aver contattato un ortopedico o un traumatologo (vale a dire, questi specialisti hanno a che fare con i piedi piatti), conducono un esame fisico del paziente. In linea di principio, niente impedisce simili manipolazioni a casa. Inoltre, è necessario concentrarsi non solo sul piede stesso. Anche le scarpe del paziente sono importanti: di solito dicono di più quando si tratta di lieve.
In una persona sana, prima di tutto, il bordo esterno della suola e del tallone è consumato, mentre in una persona che soffre di piedi piatti, al contrario, la sua parte interna si consuma. Alla presenza di un tale segno, si dovrebbe dire con sicurezza che c'è sicuramente una deformazione..
Ci sono altri segni che indicano cambiamenti nelle ossa del piede:
Questi sintomi non sono specifici e corrispondono a molte altre patologie degli arti. È per questo motivo che è necessario (se trovato) andare dal medico e sottoporsi a un esame completo..
Una delle tecniche utilizzate per diagnosticare i piedi piatti nei bambini e negli adulti è la plantografia. Questo controllo darà un'idea molto chiara della presenza o dell'assenza del problema considerato in questo articolo..
Viene eseguito un test con carta e qualsiasi crema o pigmento grasso. La composizione, che funge da indicatore, viene applicata ai piedi e poi si trovano su un foglio pulito. È importante non solo assumere la posizione corretta, ma la solita (non ha senso ingannarsi).
In base alla gravità della deformità, viene determinata l'entità dei cambiamenti esistenti. Studiando le tracce, si deve capire che esistono norme diverse per i rappresentanti di età diverse. La stampa di un bambino è sempre diversa da un adulto.
La valutazione del plantogramma del bambino mediante impronta viene effettuata come segue:
Solo allora si può iniziare a valutare il piede. Normalmente:
La gamba di un adulto si è già formata e quindi è molto più facile valutare la gravità dei piedi piatti. In generale, il principio è lo stesso del caso precedente. Solo il segmento perpendicolare è diviso rigorosamente a metà. Pertanto, se la stampa è inferiore al 50 percento della larghezza, non vi sono problemi. Quando è più largo della metà, la malattia può essere diagnosticata..
Questo metodo è anche facile da usare a casa. Richiederà una serie di misurazioni con il calcolo dell'indice podometrico. Questa tecnica rileva efficacemente sia i piedi piatti trasversali che longitudinali..
Per i calcoli, dobbiamo scoprire:
Per una persona che non ha problemi ai piedi, l'indice è 29-31. Una lettura sotto il primo numero indica un appiattimento del piede. Allo stesso modo, scopri il grado di deformazione. Così:
I piedi piatti trasversali richiedono il calcolo dell'indice corrispondente. Qui è necessario scoprire il rapporto tra la larghezza del piede (misurata nell'area delle ossa del metatarso) e la sua lunghezza. Normalmente, l'indicatore è del 40%. Se è anche un po 'più grande, allora è tempo di andare dall'ortopedico.
Questo metodo, ovviamente, difficilmente può essere chiamato a casa, ma aiuta a fare una diagnosi in modo estremamente accurato. Le informazioni che seguono saranno utili, prima di tutto, per i residenti di piccoli insediamenti dove non ci sono specialisti stretti che si occupano di piedi piatti.
Per rilevare i piedi piatti longitudinali, viene scattata una foto di ciascun arto in una proiezione laterale. Il paziente deve stare in piedi con il peso corporeo uniformemente distribuito.
Per determinare il grado di deformazione, dovrai conoscere l'altezza dell'arco e il suo angolo. Nella foto hai bisogno di:
In particolare, l'angolo viene misurato alla giunzione della 1a e 3a linea retta. Questo è più facile da fare con un goniometro. Per scoprire l'altezza disponibile della volta, viene tracciata una linea verticale dall'apice del triangolo alla sua base. La sua lunghezza è il valore desiderato.
In una persona sana, l'angolo va da 125 a 130, con un'altezza della volta compresa tra 36 e 39 mm.
VDNKh fornisce la diagnostica gratuita dei vasi per le gambe utilizzando l'ecografia Doppler.
Inoltre ogni mese su VDNKh c'è una campagna podometrica, durante la quale tutti a turno possono controllare i propri piedi gratuitamente.
Gli eventi si svolgono nel padiglione 12 di VDNKh
Nuove promozioni avranno luogo nel 2020!
- 21-29 marzo 2020 - Campagna "Controlla i tuoi piedi" su VDNKh
- date da specificare - Campagna "Controlla le navi delle gambe" su VDNKh
Nessun documento o appuntamento richiesto!
Accesso all'azione - al padiglione 12 dall'estremità sinistra.
Stai attento! Anche altre organizzazioni con procedure a pagamento lavorano nel padiglione e le offrono attivamente (vedi recensioni).
Foto: padiglione 12 a VDNKh, la freccia indica l'ingresso all'azione. Guarda il video qui sotto - come arrivare al padiglione.
Diagnosi ecografica della patologia delle arterie degli arti inferiori (Doppler). Durante la diagnosi delle gambe del paziente, uno specialista flebologo esamina la velocità del flusso sanguigno nelle gambe utilizzando l'ecografia Doppler allo scopo di rilevare precocemente e prevenire le vene varicose. L'esame Doppler viene effettuato in presenza di sintomi della patologia dei vasi arterioso e venoso degli arti inferiori. Segni di patologia: pesantezza alle gambe, affaticamento durante la deambulazione, dolore agli arti inferiori, alta sensibilità al freddo, gonfiore delle gambe, alta sensibilità delle gambe al freddo, le gambe non possono riscaldarsi a lungo, sensazione di formicolio sulla pelle delle gambe, presenza di vene dilatate, la presenza di ulcere. Il tempo di esame sul dispositivo Sonomed 300M-1P richiede 15-30 minuti.
Video 3 minuti: come arrivare al padiglione 12 su VDNKh
Nessun documento o appuntamento richiesto!
si svolge dalle 10-30 alle 17-00 nel padiglione 12
Podometry È un metodo diagnostico del computer che consente di determinare il tipo di arco del piede e il carico sulle sue varie parti. Può essere raccomandato per la diagnosi: cause di dolore e disagio ai piedi, piedi piatti, varie deformità del piede (osso), carico irregolare sui piedi (ad esempio, in caso di cattiva postura). L'elevata incidenza dei piedi piatti nei bambini e negli adulti ha attualmente una tendenza al rialzo e determina non solo il significato medico, ma anche l'elevato significato sociale di questo problema. Secondo vari studi, il 15-25% della popolazione ha i piedi piatti..
Normalmente, il piede di un adulto non è piatto, potenti legamenti e muscoli formano tre arcate: due longitudinali (interne ed esterne) e una trasversale. È necessario un design così complesso per ridurre il carico quando si cammina, non solo sul piede, ma anche su tutte le articolazioni di supporto e la colonna vertebrale. In caso di violazione della forma del piede (piedi piatti), le articolazioni del ginocchio e dell'anca assumono il primo carico come ammortizzatori. Iniziamo a sentire dolore alle articolazioni. Il dolore è causato da un sovraccarico patologico, poiché queste articolazioni non sono progettate per fungere da ammortizzatori. Nel tempo si verificano alterazioni degenerative-distrofiche irreversibili nelle articolazioni esposte a sovraccarico costante..
“Il paziente si trova sul podometro e il computer calcola tutti i parametri necessari per la diagnosi in 30 secondi. In precedenza, dovevo usare righelli, compassi, delineare il piede, quindi calcolare, ci voleva molto tempo. Con un complesso software podometrico, la diagnostica viene eseguita molto più rapidamente e in modo più informativo. Il sistema consente lo screening di massa dei pazienti. Si forma anche un database, con l'aiuto del quale è possibile monitorare visivamente le dinamiche del processo, valutare l'efficacia del trattamento. La diagnosi precoce della patologia del piede è possibile, quando la deformità è debole o latente, che non può essere rilevata con metodi tradizionali ", afferma il chirurgo ortopedico Igor Svintsov.
Aiuta il telefono dell'azione "Controlla i tuoi piedi" e l'ecografia Doppler: 8-495-971-81-85
Indirizzo: Padiglione 12 VDNKh.
Nessun documento o appuntamento richiesto!
Funziona dal 24 al 25 marzo o è stato cancellato a causa dell'epidemia
Non lo sappiamo affatto. Prova a chiamare, telefono. nell'articolo.
Sono arrivato oggi il 28 marzo, hanno detto il pre-ingresso, hanno dato un biglietto per il 19 maggio...
Ciao! Dimmi, per favore, quando si terranno queste azioni nel padiglione 12 di VDNKh? Ad esempio, ci sono date approssimative in aprile o maggio? Mi piacerebbe molto arrivarci, ma non funziona a marzo. Grazie in anticipo!
Sabina, le nuove date saranno annunciate più tardi, quando le promozioni attuali finiranno.
Sono venuto dall'altra parte di Mosca con due bambini e un passeggino, perché. Sono in congedo di maternità. Non accettato. Presumibilmente un coupon in un mese. Sebbene tutti gli articoli siano scritti senza scrivere! Truffa!
Apparentemente Albina voleva accettare, ma l'amministratore le fece sgarbatamente sapere che non avrebbe dovuto. Viaggiavo con trombosi, gambe doloranti e bambini. Ma anche le navi non guardavano, nemmeno le vene.
Ho scritto un reclamo all'organizzatore, Borisov, su un pezzo di carta. Non hanno dato un libro di recensioni.
La risposta degli organizzatori a questa recensione:
Ciao alina!
Ci dispiace che durante il periodo di promozione non sia stato possibile superare i test gratuiti delle navi degli arti inferiori. Ma ti chiediamo anche di capirci correttamente, scriviamo ovunque che le nostre azioni si svolgono in base al principio "primo arrivato, primo servito". È difficile prevedere il numero di persone disposte a fare test gratuiti, da poche persone a centinaia di persone al giorno. I nostri visitatori sono per lo più anziani e, di norma, hanno tutti determinati benefici. Non siamo in grado di individuarne uno. Nei casi in cui non possiamo accettare tutti, emettiamo coupon che indicano il giorno e l'ora approssimativa in cui una persona sarà in grado di superare i test gratuiti. Per questo motivo, abbiamo annullato la promozione gratuita ad aprile per adempiere ai nostri obblighi relativi ai voucher.
Puoi anche scoprire l'attuale carico di lavoro del nostro centro chiamando il numero +7 (495) 971-81-85, +7 (962) 991-81-96, inoltre sul nostro sito web sono disponibili informazioni operative http: //www.zdorovlenie.Moscow
Cordiali saluti, Customer Relationship Manager Borisov A.V.
Amici, è un tale casino con un amministratore anormale. Almeno le ho parlato oggi, 16 marzo. L'ufficio è piccolo in qualche angolo, dove prende personalmente "pazienti". Quindi, dicendo che ci sono molte persone, si offre di fare un sondaggio per mille. Coloro che hanno concordato, sempre con "percorsi segreti", portano alla cassa e semplicemente chiedono di pagare urgentemente duemila rubli. Alla domanda: perché ce ne sono già due e non mille? l'aggressione è volata da questa donna, che se non pago immediatamente, sarò l'ultimo sulle liste. Sbattendo la lingua senza sosta, impedendo alle persone di svegliarsi. LOKHOTRON, in una parola.
La risposta degli organizzatori a questa recensione:
Ciao Lyudmila!
Durante il periodo di promozione, è fisicamente impossibile per noi effettuare prove a pagamento delle navi degli arti inferiori, poiché abbiamo un solo dispositivo e durante il periodo di promozione è costantemente occupato e la coda è controllata dai visitatori stessi. Forse, per l'amministratore hai preso un consulente DA UN'ALTRA ORGANIZZAZIONE, lavorando su servizi a pagamento, e il consulente ha offerto loro esattamente. Durante la campagna, un grande afflusso di visitatori, al fine di adempiere ai nostri obblighi, abbiamo annullato la campagna pianificata per controllare le navi degli arti inferiori in aprile e organizzato una registrazione. Pertanto, coloro che sono venuti a questa azione e sono finiti alla fine della fila hanno l'opportunità di iscriversi ad aprile entro un certo tempo e sottoporsi a un esame gratuito. La registrazione viene eseguita durante le ore di azione. Ingresso separato dall'ala sinistra dell'edificio.
Cordiali saluti, Account Manager Borisov A.
È impossibile trovare nel padiglione 12. Probabilmente perché non ci sono, in ogni caso il 13 marzo per quanto riguarda l'orario di lavoro non l'ho trovato. Certo, non puoi raggiungere il centro assistenza.
Veronica, abbiamo inviato il tuo feedback ai loro capi. In attesa di una risposta.
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Ecco la risposta: oggi (14 marzo) c'erano molti visitatori. trovato tutto. Molte chiamate: telefono per informazioni: 8 (495) 971-81-85
Ho chiamato questo centro medico: non guardano le vene delle gambe, ma solo il flusso sanguigno delle arterie delle gambe! La solita esca!
Le vene vengono testate gratuitamente o solo sulle arterie? Dai consigli dopo? (che tipo di calze a compressione indossare, ecc.)?
Aiuta il telefono dell'azione "Controlla i tuoi piedi" e l'ecografia Doppler: 8-495-971-81-85
ciao, ma il sabato e il fine settimana possono essere controllati?
Sì, se è durante il periodo della promozione.
Buona giornata. Quanto costerà controllare le vene di due gambe. Grazie in anticipo. E come lavori il venerdì?
Aiuta il telefono dell'azione "Controlla i tuoi piedi" e l'ecografia Doppler: 8-495-971-81-85
Ci scusiamo per il tempo perso. Bugie e divorzi! Non guardano le vene, solo le arterie dei piedi. Ma possono controllare tutte le navi del corpo a pagamento) Quindi mi è stato detto in questo centro. Per due ore mi sono trascinato su VDNKh, in modo che....
La diagnostica delle vene viene eseguita solo nei giorni della promozione o in qualsiasi momento? a pagamento?
Probabilmente sì.
Posso leggere le recensioni
Le solette sono realizzate e quanto costano
Manufatto. Costo 2500 - 2700 circa.
Fortunatamente, non ci sono problemi particolari con la domanda "dove acquistare i fiori" sul territorio del centro espositivo tutto russo e nell'area adiacente VDNKh. In estate, il territorio dell'ex Mostra agricola dell'Unione (non tutti già ricordano che questo era il nome dell'Esposizione fino al 1959) è disseminato di fiori. C'è anche il padiglione della floricoltura, la cui esposizione al VDNKh è stata rifornita due volte alla settimana - i fiori recisi sono stati consegnati [...]
Programma di mostre-fiere specializzate sul tema "House-Garden-Dacha" a Mosca per il 2020. Queste mostre sono stagionali e si svolgono ogni anno nei principali centri espositivi di Mosca - Expocentre, Crocus Expo, VDNKh, Sokolniki Exhibition and Convention Center, Gostiny Dvor, Tishinka TVC, Messaggi urgenti - SULLA pagina principale
A Mosca, due compagnie espositive stanno sostenendo il titolo della più grande mostra "Wooden House", ognuna delle quali presenta il proprio progetto in primavera e in autunno. Crocus Expo ospita mostre del World Expo Group, unite dal tema della casa e degli interni, tra cui una mostra "Casa in legno". Messaggi urgenti: sulla pagina principale
Istanbul (tur. İstanbul) è la città più grande della Turchia. Situato sulle rive del Bosforo, dividendolo in parti europee e asiatiche, collegate da ponti e un tunnel della metropolitana. All'inizio del 2020, la lira turca costa 10-11 rubli a Mosca. Di conseguenza, il rapporto con il dollaro è di circa 6 lire per dollaro. Messaggi urgenti - SULLA pagina principale
Dall'autunno del 2015, il Moskvarium Oceanarium è operativo al VDNKh di Mosca. Entro il 2020, l'eccitazione intorno alle orche e ai delfini si è un po 'attenuata; c'è una coda al Moskvarium solo durante le vacanze e solo occasionalmente. Messaggi urgenti: sulla pagina principale
Quindi, l'Oceanarium di VDNKh si chiama Moskvarium. L'edificio, la cui superficie totale è di circa 50.000 mq. metri, ha tre diverse aree per i visitatori: - La sala principale per le esibizioni di mammiferi marini, - L'acquario, che ha 80 grandi acquari e piscine, - Centro di nuoto con i delfini. Messaggi urgenti: sulla pagina principale
L'ecografia delle arterie e delle vene è completamente sicura e indolore, non richiede una preparazione preliminare. L'algoritmo per la conduzione degli ultrasuoni è a scopo informativo e differisce da ciò che viene offerto in policlinico.
Dal 13 marzo al 31 marzo, tutti i giorni dalle 10:30 alle 17:00 nel padiglione n. 12 del VDNKh, (passaggio dall'ingresso centrale), si svolgerà un'azione "Controlla le navi delle gambe", durante la quale tutti, a loro volta, saranno in grado di controllare gratuitamente la salute delle gambe utilizzando Procedure ecografiche Doppler.
Dal 18 al 24 marzo si svolgerà l'azione "Controlla i tuoi piedi" sull'esame baropodometrico del piede.
L'azione "Controlla le navi delle gambe" si è svolta nel padiglione 12 di VDNKh da marzo 2017, durante questo periodo oltre 9000 persone hanno preso parte all'azione. Durante la campagna del 2018, è stato rivelato che: il 30% dei partecipanti alla campagna aveva le fasi iniziali e prime delle vene varicose (la categoria di età ha principalmente 35-50 anni), il 52% aveva la seconda fase (oltre i 50 anni), il 13% aveva la terza fase delle vene varicose malattie (oltre i 65 anni), 5% - non presentavano vene varicose (a scopo di prevenzione (fascia di età 25-40 anni)).
Nell'ambito dell'azione "Controlla i vasi delle gambe", un medico specialista di diagnostica funzionale valuta lo stato delle arterie periferiche nel paziente utilizzando l'ecografia Doppler. Questo esame consente di valutare rapidamente lo stato del sistema circolatorio degli arti inferiori e avviare adeguate misure preventive. Il tempo di esame sul dispositivo Sonomed 300M-1P, a seconda della complessità del soggetto, dura 15-30 minuti. Il paziente si siede su un divano ed espone le gambe, e uno specialista con un sensore, avendo precedentemente applicato un gel sulle gambe, esamina lo stato dei vasi sanguigni e il flusso sanguigno nei punti di controllo. Sulla base dei risultati dell'indagine, i partecipanti all'azione ricevono le raccomandazioni necessarie.
Il verificarsi di vene varicose è direttamente correlato all'organizzazione impropria del processo lavorativo, all'inattività fisica e al lavoro fisico pesante. Mangiare cibi che portano all'obesità aumenta notevolmente il rischio di sviluppare vene varicose e un aumento della gravità dell'obesità aumenta l'incidenza delle vene varicose.
Segni della presenza di vene varicose: pesantezza alle gambe, affaticamento durante la deambulazione, sindrome del dolore, edema, elevata sensibilità delle gambe al freddo, gambe che non possono riscaldarsi a lungo, sensazione di formicolio sulla pelle, presenza di vene dilatate, presenza di ulcere.
Anche nei tempi antichi, i luminari della medicina hanno determinato che i punti biologicamente attivi si trovano sui piedi, che sono una sorta di proiezione di tutti gli organi e sistemi. La corretta struttura anatomica del piede umano, che comprende due arcate, conserva la corretta postura e una distribuzione uniforme del peso corporeo. Questo a sua volta garantisce la salute del sistema muscolo-scheletrico e dei muscoli. E la salute di questi importanti sistemi è una garanzia della salute dell'intero organismo. Come identificare i piedi piatti in tempo?
La presenza degli archi trasversali e longitudinali del piede in una persona è la chiave per la corretta distribuzione del carico del peso corporeo. L'arco longitudinale va dalle dita dei piedi al tallone lungo il lato interno del piede e l'arco trasversale è distribuito tra le basi delle dita dei piedi (dall'alluce al mignolo).
I bambini piccoli nei primi 2 anni di vita non hanno ancora archi, in quanto non soffrono di stress e sono leggeri. Le gambe sono molto morbide al tatto, poiché sono rivestite di grasso dall'interno e sembrano completamente piatte. La formazione del futuro piede inizia già con i primi passi del bambino, mentre il bambino impara a camminare. I suoi muscoli e legamenti diventano più forti, che formano gradualmente volte anatomiche. Nell'intervallo tra "bambini-adulti", i piedi del bambino subiscono diverse metamorfosi.
I segni di piedi piatti nei bambini sono la completa o parziale assenza di archi, le cui conseguenze diventano imprevedibili. I bambini sviluppano complicanze come la curvatura della colonna vertebrale e del piede torto, mentre gli adulti sviluppano osteocondrosi, artrosi, artrite, ernie intervertebrali e molte altre malattie. Pertanto, la diagnosi dei piedi piatti deve essere effettuata il più presto possibile per avere il tempo di eseguire il trattamento. Secondo le statistiche, se la malattia viene trattata in tempo (fino all'età di 5-6 anni), è possibile evitare tutte le spiacevoli conseguenze.
Anche prima di andare da un medico per determinare i piedi piatti, puoi controllare tu stesso i primi segni della malattia a casa. È facile per adulti e bambini identificare i primi segni se si seguono le semplici regole dell'istruzione.
La diagnosi di piedi piatti in medicina si chiama plantografia. Per fare ciò, devi fare quanto segue:
Come controllare i piedi piatti usando un indice? Per fare questo, hai bisogno di due quantità: la lunghezza del piede A (misurata dall'alluce alla fine del tallone) e l'altezza del piede B (il valore è preso dal pavimento alla cima del piede). L'indice è misurato dalla formula C = B * 100 / A.
In alcuni casi, la diagnosi può essere errata, poiché la presenza di uno strato grasso sul piede di un bambino potrebbe erroneamente visualizzare una traccia sulla carta. Prima di determinare i piedi piatti nei bambini, è necessario eseguire ulteriori diagnosi: radiografia. Questo metodo deve essere utilizzato in tutti i casi dubbi, se l'impronta del bambino ricorda i piedi piatti e l'indice parla di un piede normalmente formato.
Poiché una persona ha normalmente due volte, si distinguono diversi gradi di piedi piatti longitudinali e trasversali. Oltre alla differenza nei segni, ci sono caratteristiche comuni che sono caratteristiche di entrambi i tipi di piedi piatti..
| 1 ° grado | In generale, ricorda un difetto estetico che è facilmente curabile |
| 2 ° grado | Oltre ai segni, è caratterizzato dalla presenza di altre lamentele da parte del paziente (cambiamento di andatura, piede torto, dolore al piede e alla caviglia) |
| Livello 3 | È caratterizzato da deformità del piede e complicanze |
I piedi piatti longitudinali sono più comuni di quelli trasversali e si verificano sia nei bambini che negli adulti, in particolare quelli in sovrappeso. Sono condivisi i seguenti segni di piedi piatti longitudinali:
| Altezza dell'arco longitudinale | Angolo dell'arco | |
| 1 ° grado | 25-35 mm | 131-140 gradi |
| 2 ° grado | 17-24 mm | 141-155 gradi |
| Livello 3 | meno di 17 mm | più di 155 gradi |
Piedi piatti longitudinali.
Con i piedi piatti trasversali, questo arco è appiattito e la lunghezza del piede è leggermente ridotta. Che aspetto hanno i piedi piatti in questi casi? Le dita dei piedi diventano come martelli e ossa e cosiddetti semi appaiono sul piede. Questo tipo di malattia è raro nei bambini e negli adulti si manifesta tra i 30 e i 50 anni..
Piedi piatti trasversali.
In conclusione, vorrei notare che il miglior metodo di trattamento della malattia è la prevenzione dei piedi piatti e la sua diagnosi precoce. Misure preventive come un esame annuale da parte di uno specialista, la selezione di scarpe ed esercizi speciali aiuteranno a modellare correttamente il piede e prevenire la comparsa di piedi piatti..
È importante determinare la piattezza del bambino nei primi anni. Vai in farmacia, chiedi la fine del virus, per questo, è ancora più urgente per la diagnostica - e sai già come ammalarti nel bambino tutto il garazd.
I piedi piatti non sono una malattia molto buona, anche se quali malattie possono essere buone. Sono completamente d'accordo con il commento precedente. Prima a un bambino viene diagnosticata la presenza di piedi piatti, più velocemente è possibile far fronte a questa sventura. E se lo esegui, il dolore alle gambe e la curvatura della colonna vertebrale ti daranno fastidio tutto il tempo.
È molto importante identificare i piedi piatti in una fase iniziale, ecco come è stato con me. Tornato a scuola, durante la visita medica, il dottore notò una leggera deviazione e mi prescrisse - solo non credo che gli esercizi (speciali) e il massaggio, beh, anche camminando su tappeti speciali, camminando a piedi nudi sull'erba in estate, indossando alcune solette. Ho fatto tutto questo e non lo so, né da solo, né dopo tale trattamento, non avevo più nemmeno un piede piatto..
Ciao.
Ho trovato un modo conveniente per controllare i segnali di arresto qui. Spesso non c'è nessuno a cui chiedere di vedere se le luci dei freni sono accese o meno. Sì, e vedere la loro manutenzione da soli è in qualche modo più calmo.
Avrai bisogno di un pennello per pulire la neve, la lunghezza non viene misurata, ma da qualche parte meno di un metro. Deve solo essere inserito tra il pedale del freno e il volante. Tutte le auto hanno queste distanze ovviamente diverse, ma sulle sette funziona al 100%)
Più chiaramente mostrato nel video.
I disturbi vascolari degli arti inferiori sono abbastanza comuni e sono espressi sotto forma di: edema, intorpidimento, dolori, dolore acuto o tirante.
La comparsa dei primi sintomi indica la necessità di contattare uno specialista specializzato per controllare le vene e determinare le cause della comparsa di sintomi spiacevoli.
Le principali indicazioni per il controllo delle navi sono:
La metodologia di ricerca dipende dalla presenza di indicazioni e controindicazioni nel paziente, è determinata dal medico, dopo aver gestito alcuni reclami.
L'angiografia è un metodo che utilizza l'imaging a raggi X di quei vasi in cui viene introdotta una sostanza radiopaca (molto spesso a base di iodio), passando attraverso i vasi della circolazione polmonare.
Questo metodo viene spesso utilizzato in ospedali o centri medici speciali, che dispongono di una sala per angiografia a raggi X attrezzata..
La procedura di angiografia comprende i seguenti passaggi:
Tutte le manipolazioni di cui sopra richiedono circa 50-60 minuti, dopo di che viene applicata una benda stretta sul sito di puntura e il paziente viene assegnato al riposo a letto (fino a 10 ore) per prevenire la formazione di coaguli di sangue..
12-14 giorni prima dell'angiografia, si raccomanda di escludere alcol, fluidificanti del sangue, fare un esame del sangue generale e biochimico, un'analisi per la presenza di HIV, epatite B e C, sifilide, un coagulogramma e un test allergico (per un agente di contrasto).
Prima della procedura stessa, vengono puliti gli intestini, nonché i sedativi e gli antistaminici. Tutte le manipolazioni vengono eseguite a stomaco vuoto..
Le controindicazioni all'angiografia possono includere:
Vengono utilizzati vari dispositivi per l'angiografia, tra cui:
L'ecografia Doppler viene utilizzata per rilevare i cambiamenti nel diametro delle vene degli arti inferiori e per valutare la velocità del flusso sanguigno nel sito locale. L'uso di questa tecnica non provoca alcun danno alla salute, è il più sicuro e non richiede un addestramento speciale..
Durante la procedura ecografica Doppler, al paziente viene chiesto di prendere una posizione verticale sul divano e l'area desiderata viene scansionata. Parallelamente, sullo schermo viene visualizzata un'immagine che indica il movimento del sangue attraverso le vene e le arterie. Il tempo totale di tutte le manipolazioni non supera i 20 minuti.
Molto spesso, i seguenti tipi di ultrasuoni Doppler vengono utilizzati per valutare completamente lo stato dei vasi degli arti inferiori:
La tomografia computerizzata è una delle tecniche principali e più richieste che possono essere utilizzate per valutare completamente il sistema vascolare..
Durante la procedura, il paziente prende una posizione orizzontale sul tavolo e viene posizionato all'interno del tomografo, che scansiona l'area richiesta con sottili raggi X, che sono distribuiti uniformemente grazie al dispositivo rotante.
Questa tecnica consente di valutare i vasi sulle gambe, determinarne la pervietà e rilevare la presenza di patologie congenite.
La reografia viene utilizzata in presenza di vene varicose nelle gambe per rilevare la presenza di trombosi.
Durante la procedura, una sonda speciale viene attaccata alla pelle, dopo di che il medico valuta il riflesso dei raggi infrarossi in essa e, sulla base di questi dati, effettua una diagnosi o prescrive ulteriori studi.
La termografia viene utilizzata per valutare le condizioni delle arterie. L'essenza della tecnica sta nella relazione diretta tra il livello di temperatura e la pervietà delle arterie. Se durante l'esame viene rilevata una diminuzione della temperatura con una termocamera, ciò indica una passabilità ridotta.
Questa procedura non ha controindicazioni evidenti, viene spesso utilizzata per il rilevamento tempestivo di:
Il controllo dei vasi sulle gambe viene effettuato iniettando un mezzo di contrasto, conducendo una serie di immagini in varie proiezioni, mentre il paziente deve periodicamente cambiare la posizione del corpo ed espirare ed espirare correttamente (al comando del medico).
Le immagini possono essere utilizzate per valutare la pervietà delle vene superficiali e profonde, l'apparato valvolare, nonché per rilevare la presenza di coaguli di sangue.
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Solo il medico curante può dire come controllare i vasi delle gambe, in base alle condizioni generali del paziente e ai sintomi presenti, poiché non tutti i metodi sono universali e assolutamente innocui.